So. 3 von 12 Trainingswochen sind nun abgeschlossen. Ich bin bisher sehr zufrieden und auch ein bisschen überrascht wie gut es läuft. Anfang der Woche hatte ich etwas mit Müdigkeit und ab Mittwoch mit Muskelkater zu kämpfen (eventuell habe ich das Krafttraining am Dienstag ein ganz klein bisschen übertrieben…), beides […]
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