Man sollte den negativen Effekt, den psychischer Stress auf einen auswirkt nie unterschätzen. Meistens macht man sich beim Training nur Gedanken um ausreichend Zeit und darum, dass man körperlich gesund bleibt, sich keine Erkältung einfängt und versucht sonstigen Wehwehchen aus dem Weg zu gehen. Psychischer Stress kann den Körper und […]
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