Ich mag Regeneration. :) Seit fast 2 Wochen wird fleißig gefuttert und mindestens 2 Mal pro Woche in der Sauna relaxed. Für den Geist ist es wirklich erholsam mal nicht seinem Trainingsplan hinterher hecheln zu müssen und mit gutem Gewissen ein Training ausfallen lassen zu können. Nächste Woche werden die […]
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