Tag 32 – Sommersonne

Das Wetter macht es einem derzeit nicht einfach sich wieder an den gewohnten Trainingsstand heranzutrainieren…


Völlig ungewöhnlich für diese Gegend regnet es kaum und durchschnittlich zeigt das Thermometer immer gute 27 Grad an. Montag und Dienstag waren es sogar 35°C. Puh!


Nichtsdestotrotz versuche ich meine Einheiten durchzuziehen, auch wenn der Puls und ganz besonders die Pace unter den hohen Temperaturen leiden. Im Intervall Training am letzten Montag stand ich wirklich vor meiner persönlichen Leistungsgrenze und war einfach nur froh nach fast 11km wieder zu Hause zu sein. Diese Einheit steckt mir heute noch in den Knochen.


Heute geht es wieder ans Profiltraining und hoffe, dass die Einheit entspannter wird, als es sich im Moment anfühlt. Die Nacht war auch nicht gerade erholsam, aber es hilft ja nichts… auf in den Kampf!