Wer möchte darf mich gerne bei meiner Spenden-Sammelaktion für Ärzte ohne Grenzen unterstützen. Den Link dazu findet Ihr hier: Ärzte ohne Grenzen – Spendenlink Ich freue mich über jede Unterstützung! <3 Vielen Dank und bleibt gesund! :)
Archiv des Monats: März 2019
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Die Zeit vergeht wie im Fluge. Ich weiß nicht, ob mir das wirklich gefällt. ^^ Es sind noch genau 2 Monate bis zum großen Tag und ich kann jetzt nicht behaupten, dass ich mich schon bereit fühlen würde. Gestern hatte ich endlich wieder eine Trainingseinheit mit Langdistanz. Ich merke, dass […]
Die erste Woche von zwölf ist nun rum und die zweite hat bereits begonnen. Ich mache neue Erfahrungen mit Höhenmetern, längeren Läufen auch in der Woche und halte im Moment am „6 Tage pro Woche Training“ Konzept fest. Bisher hält sich alles im machbaren Rahmen. Die Läufe unter der Woche […]
Es ist endlich soweit. Heute ist mein letzter Regenerationstag und morgen geht meine 12-wöchige Ultramarathon Vorbereitung los. Ich freue mich wahnsinnig, bin aufgeregt und habe auch ein wenig Schiss. Ich habe keine Ahnung, ob mein zurecht gelegter Plan passt… habe ich genug Trainingseinheiten? Vielleicht doch zu viele? Habe ich mich […]